“To love without knowing how to love wounds the person we love.”

At the heart of Nhat Hanh’s teachings is the idea that “understanding is love’s other name” — that to love another means to fully understand his or her suffering. (“Suffering” sounds rather dramatic, but in Buddhism it refers to any source of profound dissatisfaction — be it physical or psychoemotional or spiritual.) Understanding, after all, is what everybody needs — but even if we grasp this on a theoretical level, we habitually get too caught in the smallness of our fixations to be able to offer such expansive understanding. (Maria Popova)

see full article here

¿Crisis o mal(sobre?)consumo?

En nuestras sociedades occidentales nos encontramos con servicios públicos recortados, desempleo creciente, extensión y acentuación de la pobreza, violencia en aumento…

https://www.youtube.com/watch?v=IDJvVS5jaKI&feature=youtu.be

https://auratrifu.wordpress.com/2015/06/16/la-pobreza-la-narrativa-emergente-sdgs-y-los-hechos-en-casa/

Estos fenómenos diluidos con frecuencia por lxs responsables políticxs y los medios de comunicación tradicionales en la palabra “crisis”, se siguen acompañando por otro fenómeno — aún menos presente en el discurso público (y cuando lo es suele formar parte de una nueva estrategia de mercado del sistema económico global), — el sobreconsumo.

Comida que se altera en las neveras y acaba en los vertederos o, con un poco de condimento en nuestros platos de nuevo, islas de plástico en los océanos y playas de desechos tecnológicos en países del África (por poner solo un ejemplo), convertidos en nuestros vertederos.

http://www.rtve.es/television/20120606/portada-ciberbasura-sin-fronteras/533464.shtml

https://www.youtube.com/watch?v=Ta8HaHP_9rE

La ropa, el calzado, son otros grandes contaminadores y así los juguetes que compramos para lxs niñxs y muchos de los productos para nuestras actividades de ocio. La lista podría continuar para ejemplificar como simples acciones diarias convergen para mantener en función un gran mecanismo que provoca actos de violencia contra la Natura y perpetúa, desde los tiempos del colonialismo, crueldades contra seres humanos en tantos lugares  del mundo. Con solo dos ejemplos — la esclavitud infantil y los niños soldados — ya tenemos más que suficiente para sentir el puñetazo en el estomago que nuestra conciencia nos propicia.

https://lavozdebida.wordpress.com/2015/05/17/lo-que-esconde-la-moda/

Nuestra crisis doméstica de los últimos años es solo el agua que nos llega a entrar por debajo de las puertas porque el gran río ha salido de su cauce.

Pensemos en soluciones: ¿Sacar el agua a cazos o construir presas con sacos de arena en los lindes de nuestras calles detendrá el aluvión? Trasladarse a la cima de la colina — al alcance de muy pocxs, sobre todo de lxs que no tienen escrúpulos en salvarse del ahogamiento ahogando a sus vecinxs – ¿es tu opción? ¿Subir al arca de lxs elegidxs, rezando ser elegidx?

Esta crisis doméstica del mundo occidental es una llamada a despertarse de una crisis más profunda, una crisis de valores, en la que nos fuimos imperceptiblemente sumergiendo desde hace mucho tiempo.

El diluvio no es siempre destrucción, a condición de que nos ayudemos a agarrarnos a los troncos que llegan flotando y, una vez alcancemos una orilla, nos pongamos a reconstruir entre todxs y para todxs nuestro hogar. Una manta seca, una sopa caliente y un abrazo. No hace falta más para apreciar el milagro que es la vida.

http://despiertaalfuturo.blogspot.com/2013/07/comunidades-autosuficientes-en-auge.html

https://www.youtube.com/watch?v=HcEqSPRPgpQ

https://acampadabcninternacional.wordpress.com/2013/09/02/cooperativas-y-autogestion-thessaloniki-ontheroad-j-team-12-20082013/

http://www.nodo50.org/consumirmenosvivirmejor/  

Keep calm and go slowly

De vuelta de las vacaciones

 

Se acabaron las vacaciones. Grandes y pequeños retomamos las rutinas, todo sea dicho, con un poco de nostalgia…

Días intensos que nos han exigido sumas energías y, a la vez, nos han cargado de buenas energías para llevar en el nuevo año. Fiestas, regalos, comidas familiares, compartir y, para los más pequeños, sobre todo jugar mucho.

Jugando en compañía de iguales, en casa y al aire libre, y predominantemente  juegos analógicos[i], se aprende mucho. Lo primero que se aprende es compartir, un verdadero ejercicio de paz.

Casi siempre los niños se sienten atraídos por el mismo juguete, a su manera están experimentando el aprecio para y de sus iguales: “lo que tu aprecias, yo aprecio, porque te aprecio” y “si me aprecias, me lo dejas a mi”. Eso se convierte muchas veces en una disputa. Para los adultos, en una oportunidad para acompañar a los más pequeños en la aventura que representa solucionar un conflicto, a menudo sin hacer nada, simplemente observando, reconociendo el potencial de paz en los niños y aprendiendo. Otras veces, ayudandoles a descubrir sus verdaderas necesidades, a entender las necesidades del otro, a buscar soluciones non-violentas y mutuamente satisfactorias. Una labor que encierra sentimientos y emociones, por lo que requiere sensibilidad y lucidez. La mayoría de las veces, sería una tarea fácil, en la vida real demasiadas veces obstaculizada por la propia ansiedad de los adultos, por la inseguridad que ha crecido dentro y con nosotros desde la infancia.

Jugando, los niños y las niñas aprenden también aritmética, lecto-escritura, música, artes plásticas, manualidades, etc.… Desarrollan una variedad de inteligencias de manera natural y respetuosa con sus ritmos e intereses. Los juegos al aire libre, de movimiento, fortalecen la salud y el equilibrio físico-mental y emocional de los niños.

Estas vacaciones, muchos niños han tenido, ¡por fin!, la oportunidad de jugar más allá del escaso par de horas que se permiten en días habituales durante el año.  Aun así, para la mayoría, no ha sido todo juego … Todos los días han tenido que lidiar con las responsabilidades inherentes para un desarrollo equilibrado, por ejemplo restar tiempo al juego para comer correctamente, dormir lo suficiente y realizar las tareas de higiene corporal, o recoger y ordenar sus cosas, cuidar las mascotas o las plantas, etc.. Algunas veces han tenido que terciar su tiempo para cumplir con otros quehaceres que dependen de los adultos, como desplazamientos y visitas, paseos y deberes escolares, entre otras.

Jugar es un derecho y una necesidad objetiva que armoniza el desarrollo de los niños y de las niñas, y se armoniza con las necesidades y derechos de otros seres vivos y la Natura – un aprendizaje que estamos haciendo, entre grandes y pequeños.

ver también:

https://auratrifu.wordpress.com/2014/11/28/el-sistema-educativo-una-vision-sistemica/

https://auratrifu.wordpress.com/2014/11/21/reflexions-al-voltant-de-la-infancia-per-francesco-tonucci/

https://www.youtube.com/watch?v=HpXSnPTL0Wk

https://auratrifu.wordpress.com/2014/09/15/la-escolarizacion-obligatoria-una-invitacion-al-dialogo/

 

[i] Analógico – el contrario de digital. Los videojuegos y otros sistemas digitales de entretenimiento infantil deberían ocupar tiempos mínimos en el tiempo de juego; recomendamos su uso como recurso excepcional para viajes, esperas, o para premiar algún logro que requiere mucho esfuerzo para el niño/la niña en cuestión.

El teu propòsit per al 2015

A cap d’any, gairebé tothom fa, de manera més o menys explícita, el seu propòsit d’any nou. Molts dels propòsits arriben a complir-se i això no es deu pas a alguna força transcendental, sinó a la voluntat pròpia enfocada cap a una única empresa que tingui gran importància per a la persona en qüestió.

Sigui deixar de fumar, fer més esport, passar més temps de qualitat amb els estimats, acabar la carrera o estudiar una nova, començar una relació o enfortir-la, canviar de pis, de feina, de parella o de país, així com fer accions humanitàries, participar en moviments ecologistes o de defensa d’animals, totes són intencions de creixement personal. Vénen d’una necessitat de sanar la vida mateixa, les relacions personals i, en alguns casos, les relacions amb la Natura i la Humanitat.

Fer el balanç de l’any que s’acaba, representa el momentum  per a l’any que ve. Reunir les energies necessàries del passat, per donar impuls al futur. Una estratègia útil per aplegar energies positives és fer balanç dels bons records i de les realitzacions de l’any. Fer memòria de les coses de les que hem sigut capaços, a vegades malgrat les barreres que hem trobat.

Lo bo del passat i una bona dosis de realisme – les coses que ens podrien obstaculitzar (els nostres límits que hem d’acceptar i els impediments exteriors que podem preveure), donaran equilibri als nostres projectes.

Molts propòsits representen, conscientment o no, la necessitat d’assolir la pau intra i interpersonal. I és que sense pau interior, difícilment podem arribar a la pau exterior i, d’igual manera, conservar la pau interior és més fàcil en un entorn de pau (exterior).

Per experiència personal, Pau – auto-Creixement — Salut són interdependents, així com ho són el benestar personal i el benestar de la comunitat. Per això, el propòsit d’any nou és sovint una declaració de pau.

Quin és el teu propòsit per al 2015?

See also: http://blog.ted.com/2013/12/30/your-ted-inspired-new-years-resolutions/